A cosa servono gli omega 3?

A cosa servono gli omega 3?

Gli acidi grassi Omega-3 non sono altro che nutrienti essenziali, necessari per diverse funzioni del corpo umano. E poiché il nostro corpo non è in grado di produrli autonomamente, è importante assumerli con la dieta o tramite integratori.

Capesante gratinate al forno

Capesante gratinate al forno

Una panatura dorata e aromatica avvolge questi prelibati frutti di mare dal sapore delicato che grazie alla cottura in forno diventeranno morbidi e succosi. Seguendo alcune dritte riuscirete a portare in tavola un antipasto di pesce che conquisterà il palato di tutti i commensali.

Cosa mangiano i cefali?

Cosa mangiano i cefali?

I cefali, appartenenti alla famiglia dei Mugilidi, rappresentano un gruppo unico e diversificato all’interno del vasto regno ittico. Questi pesci si distinguono per la loro capacità unica di fondersi quasi perfettamente con il fondale marino.

Le più belle leggende sugli oceani

Le più belle leggende sugli oceani

Il “Pianeta Blu”, ovvero l’oceano, ha da sempre acceso l’immaginazione e la fantasia umana. La sua immensità e le sue acque profonde e oscure, forse anche perché ancora oggi non del tutto esplorate, sono al centro di innumerevoli storie che si sono tramandate nel corso dei secoli.

I migliori hashtag sul mare 2024

I migliori hashtag sul mare 2024

La stagione estiva non è poi così lontana e se stai cercando gli hashtag mare giusti per postare le tue prossime foto e contenuti vari, questo articolo fa al caso tuo. Cosa sono gli hashtag di Instagram e quali usare?

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